在接受"深足队"杂志采访时，老将高林介绍了降级成功的时刻的心态，以及作为一名球员和助教所面临的压力。
球队的第一阶段距离冠军小组只有一步之遥，然后就陷入了降级小组的残酷竞争。如何调整心态?
在第一阶段，我们努力工作到最后一轮仍然保留进入冠军小组的可能性，并且一直努力工作到最后，但是最后没有进入总冠军小组，当然会输掉和遗憾。作为一支年轻的球队，每个人在比赛过程中都做得很好，不进入总冠军小组是比较正常的，一是进入冠军小组需要一些运气，另一种是第一阶段的结果对我们目前的整体技术和战术水平更合理。
作为一名助理教练和队长，作为一名助理教练和队长，你承受着什么样的压力?
球队正处于自上而下的压力之下，会感到焦虑。作为一名老球员，今年俱乐部给了我队长的责任，我需要鼓励你在这个困难的时刻，在压力面前减轻压力，这样你才能更放松。面对压力，最好的办法是缓解压力，有时候太多的想法会让他们的身心变得非常沉重。我认为从第二阶段到现在，每个人的精神和精神状态都得到了很好的调整，能够很好地面对压力和困难。
在降级成功的那一刻，你感觉如何?
这要容易得多。说实话，压力很大。也许是因为我有更大的责任，我没有让每个人失望，我没有让自己失望，所以当比赛结束时哨声响起时，有一种轻松的感觉。如果不是因为这个残酷的比赛体系，如果不是以前的联赛体系，球队会取得更好的成绩，并且会更稳定地发展。这一次，在淘汰赛阶段，我们每个人都有一个新的体验，对于我们每个人来说，对于球队的未来发展来说，都是非常好的。
--这个赛季他已经进了五个球，他是如何保持状态的?
他们自己的要求是一方面，更重要的是，团队的环境。这支队伍对我很有帮助。在一个积极的环境中，每个人都很投入训练来竞争，这样的环境会很好的感染自己。我很高兴在我30多岁的时候加入这样一个充满活力的团队，并继续追求我最喜欢的职业。队友、教练、俱乐部主席、小组主席的信任，让我有更大的动力走出最好的状态，发挥出最好的成绩回报这种信任，我也有信心我能保持良好的状态，可以继续我的足球生涯更长的一段时间。
你要在深圳退休吗?
因为我的年龄，深圳嘉兆很可能是我职业生涯的最后一站。当我在职业生涯中遇到困难和困惑时，正是嘉钊实业集团的信任让我得以来到深圳，为自己的事业做深入的工作。这是一种对情况的理解，是我的认可，我也希望用自己最大的努力，最大的热情，为团队做自己能做的事，帮助团队快速成长。正如我今年早些时候在一次采访中所说的，我希望通过我和我的队友们的努力，让球队回到他应有的位置。这是一支冠军球队，在过去的几年里经历了一些困难，但是我相信冠军球队会回到原来的位置。我会尽力帮助球队站在领奖台上。作为一名球员，我可以享受冠军的喜悦。
